Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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130,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 93,46g.
Frühstück: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Abendessen: Power Pro Протеиновый Коктейль , Бутерброд с Колбасой, Манты. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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irichka3102's Gewichtsverlauf
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