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😊
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75,4 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 82,65g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 83,18g.
Frühstück: Honing, Öing Magere Kwark. Mittagessen: AH Saucijzenbroodjes. Abendessen: Mora Garnalen Kroket, AH Garnalen in Chili-Olie, Aldi Gemarineerde Zalmfilet op Huid, Oceansea Scholfilet Spinazie Feta. Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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