Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2456 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 136,54g | Kohlh: 374,08g.
Frühstück: Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Puertosol Marmellata di Fragole. Mittagessen: Barbabietole, Olio Evo(Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Esselunga Ceci, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Abendessen: Petto di Pollo(Project Invictus), Cetriolo (senza Buccia), Riso (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Melanzane(Inran). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies, Dolciando & Dolciando Protein+ Riso Latte Vaniglia. mehr...
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konstantes Gewicht
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miticdone's Gewichtsverlauf
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