Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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151 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 81 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 109,83g | Kohlh: 271,50g.
Frühstück: Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Oululainen Hapankorppu. Mittagessen: Skyr Persikka. Abendessen: Rainbow Basmatiriisi, Kotimaista Laktoositon Ruoka 4% Kasvirasvasekoite, Apetit Kukkakaali, Knorr Fond Du Chef Vegetable, Quorn Kuutiot, Heinz Chili Beans. Snacks/Sonstiges: Saarioinen Mansikka-Vanilja Kiisseli, Taffel Popcorn Voinmaku. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
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