Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 172,69g.
Frühstück: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая. Mittagessen: Хлебзавод 28 Зерновая Булочка для Сендвичей, Перекресток Перец Фаршированный, Приготовленный Сельдерей, Кофе с Молоком. Abendessen: Мандарины, Виноград Европейских Сортов, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Красное Яблоко, Красные Помидоры, Кедровые Орехи. mehr...
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Verlust von 50,4 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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