Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
141,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 51,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2015:
2588 kcal Fett: 145,90g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 223,97g.   Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Колбаса Докторская, Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. Mittagessen: Сникерс SNICKERS SUPER. Abendessen: Жареная Картошка, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ehrmann Granddessert. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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