Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 90,87g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 164,07g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано , ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Smart Семечки Джинн, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Творожная Запеканка Идеальная Лида. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidiya2909's Gewichtsverlauf
|