Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
73,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 52,09g | Eiw: 115,77g | Kohlh: 160,77g.
Frühstück: Княгинино Молоко 1,5%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Лента Багет Французский Мини, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Помидоры Черри, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Grand di Pasta Фарфалле, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль. Abendessen: Tralli Valli Taralli Twist, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Домик в деревне Сметана 15%, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Podpechkina's Gewichtsverlauf
|