Mimpelchen's Notizen, 21 Nov 22

609 kcal spätes Frühstück. Heute wieder alles in flüssiger Form 😎

Diätkalender ansehen, 21 November 2022:
1723 kcal Fett: 77,78g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 177,52g.   Frühstück: Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken (40g), Banane, DM Bio Chiasamen. Mittagessen: Gemüsecurry, Frittata Italiana. Abendessen: Möhren, Gut & Günstig Stremellachs. Snacks/Sonstiges: Glühwein. mehr...
3866 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Guten Morgen meine liebe.. Hab einen schönen Wochenanfang 😊😊🤗❤️👋 
21 Nov 22 vom Mitglied: gel1965
Guten Morgen 🤗 🤗  
21 Nov 22 vom Mitglied: farina1902
@rose.Blume: das war gar nicht für den ganzen Tag. Allerdings komme ich ganz gut mit pürierten Mahlzeiten klar und habe weniger Appetit. Smoothies gehen Ja nicht nur in süß - herzhaft ist auch mega lecker 👌🏻 
23 Nov 22 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

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