Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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75 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 196,78g.
Mittagessen: Tortillas de Maíz, KIR Jamón Virginia de Pavo, Lala Crema Reducida en Grasa, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Huevo Cocido, Chayote, Yemina Sopa de Coditos . Abendessen: Nestlé La Lechera, McCormick Balance Conserva de Fresa, Miel, Pronto Hotcakes, Lala Leche 70% Más Proteína . Snacks/Sonstiges: Barcel Chip's Fuego. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ItzyKutcher.'s Gewichtsverlauf
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