Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
67,5 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2022:
244 kcal Fett: 14,83g | Eiw: 12,34g | Kohlh: 16,59g.   Frühstück: Грибы Шампиньоны Жареные , Кофе (из Молотых Зерен), Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Яичница (с Целым Яйцом). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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