Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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102 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 114,24g.
Frühstück: Батон Нарезной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Красное Яблоко, Пестравка Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Рот Фронт Батончики, Наслада Печенье Слоёное "Ладейки" в Сахарной Пудре. Abendessen: Телятина Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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