Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2397 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 138,91g | Kohlh: 305,45g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Zespri Kiwi Gold, Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus), Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Mittagessen: Fagiolini Verdi, Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus). Abendessen: Avocado(Inran), Pomodori Ciliegini, Salmone Affumicato (Project Invictus), Patate(Inran). Snacks/Sonstiges: Mandorle(Inran), Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Chiquita Banana, Tre Mulini Corn Flakes, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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miticdone's Gewichtsverlauf
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