Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
|
81 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 70,49g | Eiw: 124,86g | Kohlh: 153,59g.
Frühstück: Vaasan Koulunäkki Maukas, Kahvi, Valio Arki Juusto, Korpela Savusaunakinkku. Mittagessen: Kurkku, Rainbow Raejuusto 2%, Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Milbona Salaattijuusto, Felix Tomaattiketchup, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko, Rainbow Punajuurisalaatti. Snacks/Sonstiges: Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen, Kahvi, Valio Arki Juusto, Korpela Savusaunakinkku. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KARI 49's Gewichtsverlauf
|