Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 95,59g.
Frühstück: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina D’Avena Lemon Pie. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mare Blu Tonno al Naturale , Scotti Riso Basmati Integrale. Abendessen: Agnello. Snacks/Sonstiges: Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor, Fage Yogurt Greco Total 0% , Weetabix Formelle di Frumento Integrale. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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occioccio's Gewichtsverlauf
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