Ayshaaldhaheri's Notizen, 23 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
63,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2022:
945 kcal Fett: 56,17g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 32,97g.   Frühstück: Fried Egg, Olive Oil , Cooked Tomatoes. Mittagessen: Fulfil Protein Bar Chocolate Caramel, Al Ain Tomato Paste, Tuna in Water (Canned), Cooked Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Ayshaaldhaheri's Gewichtsverlauf


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