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1300 ккал в день явно идут мне на пользу😁😋😍
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 66,16g | Eiw: 131,18g | Kohlh: 49,02g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Амка Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Махеевъ Соус Барбекю , Landers Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо без Жира, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь. Mittagessen: Амка Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеин Манго. Abendessen: Амка Молоко 1,5%, Яйцо, BIG WHEY Протеин Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сом. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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violettakonfetta's Gewichtsverlauf
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