Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 127,31g.
Frühstück: Nasi Putih, Daging Bebek. Mittagessen: Pie Susu, Tahu Isi, Tahu Goreng, Sayur Lumpia. Abendessen: Lalapan, Bebek Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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triindah.nr's Gewichtsverlauf
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