Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 56,97g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 215,02g.
Frühstück: Milk Kefir Bio, Fiorentini Burro di Arachidi, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Lamponi. Mittagessen: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Mele Rosse Delicious, Zucca Delica, Patate Dolci, Lidl Tagliata di Pollo. Abendessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Mirtilli, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Riso Basmati, Selex Piselli Fini Surgelati, Lamponi. Snacks/Sonstiges: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Mandorle, Fiorentini Si & no Lenticchie e Ceci. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss.stellina91's Gewichtsverlauf
|