Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 28,96g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 59,80g.
Frühstück: Оладушки от Светы, Яичница с помидорами и луком, Листья Салата, АС Килька Пряного Посола, Dr.Korner Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Творожная запеканка, Малина, Куриная Грудка на Гриле, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: АС Килька Пряного Посола. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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