Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
|
86,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 72,48g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 171,14g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Bananas , Subway 6" Spicy Italian. Abendessen: Fritos Original Corn Chips, Totino's Pepperoni Pizza Rolls. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Ice Cream Bar. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moko 13's Gewichtsverlauf
|