8 дней в итоге было потеряно, т.к алко был на ДР. Теперь веселее, можно начать процесс похудения опять ) начинаю с отметки 49.5 🔥
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49,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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126 kcal
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Fett: 5,03g | Eiw: 6,18g | Kohlh: 14,77g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Чернослив. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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xs'minks's Gewichtsverlauf
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