Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 71,76g | Eiw: 108,49g | Kohlh: 95,41g.
Frühstück: Шоколад, Argeta Паштет из Индейки, Яйцо-Пашот, Яичный Белок, Хлеб из Цельной Пшеницы, Капучино, Индилайт Ветчина из Индейки. Mittagessen: Путина Краб Камчатский, Вареное Яйцо, Красный Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Рис Вареный, ЗОЖ Куриная Грудка Карри. Abendessen: Капучино, Конфеты из Молочного Шоколада, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nastyagrigoriants's Gewichtsverlauf
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