Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 29,42g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 129,35g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Mittagessen: 달걀, 팽이버섯, 백설 카놀라유. Abendessen: 삶은 계란, 양배추, 청정원 순창 100%현미 태양초 찰고추장, 한성기업 맛있는 어묵바, 온맘으로 오색 현미 가래떡. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|