Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 28,35g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 80,98g.
Frühstück: 삶은 계란. Mittagessen: 샐러디 고추장비니거, 샐러디 우삼겹 웜볼, 샐러디 우삼겹 토핑. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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