Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
84,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 42,34g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 208,93g.
Frühstück: Глобус Сыр Белорусское Золото, Кофе. Mittagessen: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Сметана , Щи. Abendessen: Сухари, Шарлиз Мини Круассаны с Начинкой Клубника, Зефир в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Форель, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Магнит Хурма, Русский бисквит Коржи Бисквитные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надеждамал's Gewichtsverlauf
|