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1700 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 214,59g.
Frühstück: Gula Pasir, Dada Ayam, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Telur, Sambal Goreng, Sayur Asem, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng. Abendessen: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Pecel Lele. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum, Momogi Momogi Keju, Pisang, Yakult Yakult. mehr...
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jeuissante's Gewichtsverlauf
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