Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 214,75g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Kerupuk Putih, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kolak. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ukirismawati95's Gewichtsverlauf
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