Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 208,35g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Änglamark Honung Ekologisk, AXA Havregrynsgröt. Mittagessen: Boiled Egg, Cornbread (Home Recipe), Chiquita Banan, Arla Laktosfri Mjölk, Star Nutrition Casein-80 Chocolate Milk, Chicken Nuggets. Abendessen: Pauluns Granola, Ängens Filmjölk. Snacks/Sonstiges: Carlsberg Alkoholfri Öl. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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