Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2518 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 123,69g | Kohlh: 401,61g.
Mittagessen: Barbabietole, Barbabietole, Tacchino(Fesa Inran), Olio Evo(Project Invictus), Tre Mulini Gnocchi di Patate. Abendessen: Pizza Vendrame(Mio) no Moz no Verdura, Integrale. Snacks/Sonstiges: Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Rice Krispies. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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