Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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94,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 202,29g.
Frühstück: Subway 6" Sausage, Egg & Cheese. Mittagessen: KHan tandoori chicken, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: McVitie's Digestives, Aldi Oaties Biscuit. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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