Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1375 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 98,03g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Травяной Чай. Mittagessen: Herbalife Чай Термоджетикс, Котлета Рыбная, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3, Тихоокеанская Треска, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Яшкино Пряники Мятные, Зеленое Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Easy Body Протеиновый Батончик (35г). mehr...
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2171 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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KostrovaEN's Gewichtsverlauf
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