Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
|
113 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2462 kcal
|
Fett: 83,10g | Eiw: 175,68g | Kohlh: 282,17g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Banana, Jam Preserves, Крепкий Орешек Цукаты Ананасовые, На здоровье Мюсли Запечённые Экзотик, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Exponenta Йогурт Солёная Карамель, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%. Mittagessen: Кунгурский Зразы Куриные, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Sunflower Oil, Butter , Ciabatta, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Му-Му Уха по-Фински, Ciabatta, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький 72%, Banana, Седьмой континент Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|