Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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59,2 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 111,61g.
Frühstück: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Abendessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Meatballs, Bertolli Marinara with Burgundy Wine Pasta Sauce, Spaghetti. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Almost there! You're doing great!
02 Apr 15 vom Mitglied: BeGracious
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shmiller's Gewichtsverlauf
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