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lagi plateau, jadi kurangin karbo dulu deh
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965 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 67,21g.
Mittagessen: Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Beng-Beng Beng Beng, Rebo Kuaci Milk Flavor, Sari Roti Roti Isi Keju. mehr...
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1679 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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utamidh's Gewichtsverlauf
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