Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Healthi Ayam Suwir, Uleg Sambal Bawang , Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih. Mittagessen: Brownies. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Healthi Ayam Suwir, Bakso Ayam, Wings Food So Yumie Gelas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rahma1210's Gewichtsverlauf
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