Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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163,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Good! Baguette med Räkor och Skagenröra, Kaffe med Mjölk. Abendessen: Te (Bryggt), Wasa Sport +, Kokt Ägg, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt). Snacks/Sonstiges: Spendrups Trocadero Zero. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Tomte-72's Gewichtsverlauf
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