Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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94,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 15,66g | Eiw: 36,15g | Kohlh: 70,45g.
Frühstück: Chicken Nugget, Nasi Putih. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Mas, Pepes Tahu, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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trinaiaud's Gewichtsverlauf
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