Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 89,94g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 124,15g.
Frühstück: Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Фундуком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Viola Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая. Mittagessen: Станция Молочная Сливки 20%, Мистраль Чечевица Отварная, Говядина Тушеная, Растительное Масло. Abendessen: Рыбный Суп, Морковь, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ynnpolyakova's Gewichtsverlauf
|