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Antreman günlerimi paylaştığım hesabım insta:ersann.kunneri
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3634 kcal
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Fett: 104,18g | Eiw: 181,77g | Kohlh: 484,75g.
Frühstück: Susamlı Simit, Açma, Haşlanmış Yumurta, Muz. Mittagessen: Tuz, Zeytinyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Abendessen: Tarhana Çorbası, Tereyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Et Döner, Pide Ekmeği, Yeşil Biber. mehr...
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YERLİCBUM's Gewichtsverlauf
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