Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 84,30g.
Mittagessen: Nutrata Barra Whey Grego Bar , Carne de Porco do Lombo (Filé), Pequi, Hortifruti Abacaxi, Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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wilson_diorama's Gewichtsverlauf
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