|
Сырникиии всегда бы такими получались... 683k
|
2222 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 166,80g | Kohlh: 258,41g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром, Сокольническая Мука для Блинов, Яйцо, ЭГО Творог для Сырников 5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Банан, ВкусВилл Изюм Светлый , Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Abendessen: ВкусВилл Морской Лещ Филе без Кожи , Миндаль Миндаль, Красная Цена Изюм Тёмный, Красная Цена Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Льняная Каша. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Пятерочка Яблоко Красное, Гречка, Куриное Филе. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Nov 22 vom Mitglied: violettakonfetta
|
Princesssssssssss11, я брала творог ЭГО для сырников, пачка 300г. Просто отлично подходит) Мука у меня пшеничная, но думаю особой разницы не будет - еë 25 грамм. Если брать самодельную перемолотую муку, то возможно сырники будут чуть с крупинкой.
Одно яйцо небольшое(если использовать большое яйцо, то будет жидко)
Подсластители по жаланию. Я не добавляла, т.к. со сгущенкой вдоволь сладко😂
30 Nov 22 vom Mitglied: Jin-Soo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jin-Soo's Gewichtsverlauf
|