olgabelavceva330's Notizen, 30 Nov 22

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73,4 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2022:
707 kcal Fett: 33,57g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 38,22g.   Frühstück: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Кофе с Молоком, Помидоры, Виолетта Крем Чиз, Овсяноблин, Филе куриное по французки. Mittagessen: Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гранат, Вареное Яйцо, Листья Салата. Snacks/Sonstiges: Репа запечённая. mehr...
324 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf


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