Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 109,74g | Eiw: 127,56g | Kohlh: 167,91g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Bauducco Torrada Integral, President Manteiga com Sal, Growth Supplements Whey Protein Capuccino. Mittagessen: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Tostines Maçã e Canela, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Purê de Abóbora, Agrião, Di Norma Bolo Brigadeiro, Palha Italiana, Leitíssimo Leite Integral. Abendessen: Manteiga (com Sal), Président Queijo Prato. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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