Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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56 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 126,31g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Solvie Protein Cookies Chocolate, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Abendessen: Сахар, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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