꿀아몬드's Notizen, 30 Nov 22

저녁식사.
와이프는 어제 저녁에 교촌치킨을 시켜먹더군요.
하아 너무 먹고 싶었습니다.

Diätkalender ansehen, 30 November 2022:
1084 kcal Fett: 49,77g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 107,24g.   Frühstück: 찐고구마, 아몬드, 매일 저지방우유. Mittagessen: 농심 육개장. Abendessen: 살짝 삶은 계란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 닭가슴살, 방울 토마토, 양상추. Snacks/Sonstiges: 매일 저지방우유, 롯데 제로 카카오 케이크. mehr...
2418 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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Kommentare 
유혹을 이겨내시는게 대단하시네요! 
30 Nov 22 vom Mitglied: zmbrella13
잘 참으셨습니당🙂👍🏻👍🏻 
30 Nov 22 vom Mitglied: 조냥이
악마의 유혹을 이겨내는게 넘 힘드네용 ㅠ 
30 Nov 22 vom Mitglied: 꿀아몬드
교촌치킨 넘 짜요! 잘 참으셨어요 ㅋㅋㅋ 
30 Nov 22 vom Mitglied: 그리운별
아~와이프분은 식단 안하시나유?? 교촌 냄새 넘기기가 쉽지 않은디.. 
30 Nov 22 vom Mitglied: ET’s fine_만사옥희
넵 와이프는 식단 안해용 ㅠ 매일 매일이 고비입니다 
30 Nov 22 vom Mitglied: 꿀아몬드
교촌은 쉽지않음  
01 Dez 22 vom Mitglied: alrnrsha

     
 

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