|
1243 kcal
|
Fett: 47,15g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 113,39g.
Frühstück: Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Cozido. Mittagessen: Laranja Pêra, Salada Verde Mista, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Pastel de Pizza. Snacks/Sonstiges: Lugen Semente de Chia, Iogurte. mehr...
|
|
1842 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fiorinii's Gewichtsverlauf
|