Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2015
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 82,41g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 204,91g.
Frühstück: Мёд, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Грейпфрут, Сырко Мягкий Сыр, Ананас, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Овсяное Толокно, Яйцо. Mittagessen: Кофе Латте, Sharlet Конфеты, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Orion Choco Pie, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Морковь. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|