Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 46,94g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 54,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Сырная Долина Сыр Маасдам, Край Каравай Батон Нарезной, Ремит Колбаса Докторская, Большееланское Тефтели с Рисом. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PuzanovaTE's Gewichtsverlauf
|