Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
66,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 30,41g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 157,14g.
Frühstück: Chikalab Шоколад Темный С Фундуком , Банан, Чудо Творожное Клубника-Земляника. Mittagessen: Кофе Латте, Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви. Abendessen: Мандарины, Sen Soy Рисовая Лапша под Тайским Соусом. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenpar1's Gewichtsverlauf
|